A、建立規(guī)律的排便習(xí)慣
B、多食高纖維素的食物
C、定時(shí)使用簡(jiǎn)易通便法
D、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
E、多食水果

正確答案：C

試題解析：定時(shí)使用簡(jiǎn)易通便法會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對(duì)某些藥物的依賴性，造成便秘（C錯(cuò)，為本題正確答案）；建立規(guī)律的排便習(xí)慣有助于形成條件反射，利于排便（A對(duì)）；多食高纖維素的食物和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增加腸蠕動(dòng)，減少便秘（BD對(duì)）；多食水果能防止大便干結(jié)，難以排出（E錯(cuò)）。