A、運(yùn)動(dòng)方式選擇太極拳
B、鍛煉地點(diǎn)選擇老年公寓庭院
C、鍛煉時(shí)間為上午10點(diǎn)，下午4點(diǎn)
D、每天2次，每次鍛煉時(shí)間為20～30分鐘
E、飯后30分鐘進(jìn)行

正確答案：E

試題解析：老年鍛煉采取的鍛煉方式可根據(jù)個(gè)人興趣和自身狀況，鼓勵(lì)有運(yùn)動(dòng)能力的老年人適當(dāng)鍛煉 ．如散步、慢跑、太極拳、做操等活動(dòng)， 運(yùn)動(dòng)時(shí)間宜選擇清晨或傍晚， 一般飯后 1 小時(shí)后 進(jìn)行，時(shí)間為半小時(shí)左右，運(yùn)動(dòng)場所一般選擇在污染少、空氣清新、安靜的公園或操場等。（選E）