老年人睡眠障礙的改善措施中，不包括：
A. 建立規(guī)律睡眠習慣
B. 創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境
C. 睡前飲用咖啡（正確答案，咖啡可能刺激神經(jīng)，影響睡眠）
D. 睡前進行放松活動
答案：C

正確答案：C

試題解析：